נשירת שיער נשים

אנשים רבים סובלים מנשירת שיער ,לתופעה זו של נשירת שיער אצל נשים סיבות רבות, אולם חלק מהסיבות מעידות על מצב רפואי או נפשי לא תקין. נשירה סבירה ניתנת לטיפול ולא מחייבת להגיע למצב של התקרחות אצל נשים.

Dark-haired sportsman making a list of dietary supplements

נשירה שיער תזונה

קיימים מצבים שונים בחיים שבעקבותיהם נוצרת נשירת שיער. לעיתים מדובר בכמויות קטנות ולעיתים בכמויות גדולות ובכל מקרה כמות השיער בנקודות

המשך קריאה »

הסיבות להופעת נשירת שיער אצל נשים

    • גנטיקה- הסיבה השכיחה ביותר לתופעת נשירת שיער אצל נשים המובילה התקרחות אצל נשים היא הגנטיקה שלהן.
    • סיבות הורמונלית- כניסה לגיל המעבר שבו יש שיבוש של המאזן ההורמונלי עלול לגרום לתופעת נשירת שיער אצל נשים מבוגרות.
    • טראומות גופניות- כשהאישה עוברת מחלה קשה או ניתוח נגרמת טראומה לגוף ,השיער לא מקבל את החומרים הדרושים לו לצמיחה תקינה הגורמת קרחות בשיער אצל נשים.
    • לידה- נשירת שיער נשים לאחר הריון מאוד נפוצה, כ-50% מהנשים סובלות מהתופעה של נשירת שיער אצל נשים 
    • טיפולים כימיים בעקבות מחלת הסרטן גורמים לקרחות בשיער אצל נשים.
    • בלוטת התריס- בעיות רפאיות בעקבות תת פעילות או פעילות יתר של  בלוטת התריס גורמים התקרחות אצל נשים.
    • שחלות פוליציסטיות- נשים רבות סובלות מהפרעות הורמונליות ויצור הורמוני מין גבריים הגורמים לחוסר צמיחת שיער וקרחות בשיער אצל נשים.
    • אנמיה- תאי דם אדומים או בהמוגלובין מעבירים חמצן לתאי הגוף ולשיער חוסר בהם  גורם לשיער להיות חלש ושביר. 
    • תזונה לא נכונה- השיער מורכב בין השאר מסיבי חלבון לכן כשמתחילה נשירת שיער נשים צריכות להקפיד לאכול יותר מוצרים העשויים מחלבון כגון: ביצים דגים עוף אגוזים וכדומה. 
    • ירידה מהירה במשקל- ירידה מהירה במשקל גורמת לגוף טראומה, הגוף מעביר חומרים חיוניים לרקמות חשובות ולא לשיער יש להקפיד ליטול וויטמינים ומינרליים ולעבור לתזונה עשירה בחלבונים.
    • בעיות פסיכולוגיות- לחץ נפשי משפיע על המצב הגוף בכלל וגם על נשירת השיער בכלל.
    • מתיחת שיער- נשירה בעקבות מתיחה חזקה של השיער הוא נחלש ונשבר. 
  • טיפולי שיער- צבע החלקות כימיות ,מכשירים ליבוש השיער פוגמים בשכבת האפידרמיס של השיער הורסים ושוברים אותו.

 

הטיפול במקרה נשירת שיער אצל נשים

יש לבדוק ראשית מהי הסיבה לתופעת נשירת שיער אצל נשים.

אם הסיבה היא בריאותית יש לבצע בדיקות דם כדי לבדוק האם יש חוסר ברזל אנמיה או ויטמינים מסוימים וליטול תוספי מזון ותרופות בהתאם לחוסר.

אם יש בעיה בפעילות בלוטת התריס ניתן לטפל בה באמצעות תרופות.

אם הסיבות הורמונליות כמו גיל המעבר ניתן לעצור את נשירת שיער אצל נשים מבוגרות באמצעות טיפול הורמונלי מתאים. 

אם הסיבות פסיכולוגיות טיפול נפשי בהחלט יכול לעזור.

אם השיער נפגע כתוצאה מטיפול לא נכון ומתכשירים כימיים יש להשתדל להפחית את הצביעה של השיער ולא לבצע החלקות כימיות. יש להימנע ממתיחת שיער חזקה ולחץ על הראש, ניתן להשתמש באביזרים ובתכשירים הגורמים לזרימת דם לקרקפת כמו מסרקי לייזר ומשחות.

לקבלת יעוץ והתאמה אישית בנושא נשירת שיער נשים ניתן לפנות  Beauty Guide

דילוג לתוכן