שיקום רצפת האגן

שיקום רצפת האגן הוא נושא כוללני המתייחס לחיזוק והחזרת מבנה החלק התחתון של האגן לתפקוד רגיל.

הטיפולים כוללים בתחילה טיפולים מונעים של פיזיותרפיה המטפלת בשרירים הסובבים את הסוגרים שלנו, הפתח של מתן השתן, פתח הנרתיק אצל האישה, ופי הטבעת.

אלו שרירים האחראים על ההתאפקות שלנו וכן על ההתרוקנות ועזרה על היציבה ותמיכה בתפקוד המיני וכן משתתפים במאמץ של הפעילות היומיומית אם זה בספורט או בפעולות מאמץ אחרות.

ישנם גם בנוסף לפעילות המנע הפיזיו תרפיות את הניתוחים הפולשניים המתייחסים גם הם לשיקום רצפת האגן.

סוגי ניתוחים שיקום רצפת האגן וההליך שלהם

ברוב המקרים אם לא בכולם כשאומרים ניתוחי שיקום רצפת האגן מתייחסים לניתוחים בנשים, בשמם הרפואי הם נקראים גם אורוגניקולוגיים ועוסקים בין השאר בניתוחים פלסטיים קוסמטיים גניקולוגיים, יש את הניתוחים לתיקון צניחת אברי האגן, כריתת רחם לדנית, ניתוחים לתיקון דליפת שתן, ניתוחים לתיקון צניחת קירות הנרתיק.

כהכנה לפני הניתוח יש לצום שש שעות לפני הניתוח ורצוי בלילה הקודם, יש להתקלח לחפוף ולשטוף שיניים.

משך הניתוח הוא כשעה עד שעתיים ונעשה בהרדמה מלאה עם התאוששות של כשעתיים בחדר הניתוח.

אילו תופעות צפויות לאחר הניתוח

לאחר הניתוח יכולים להיות כאבים באזור הבטן התחתונה, לחצים באזור הבטן התחתונה, לחצים באזור הניתוח לעתים רחוקות גם הקאות בין היתר בגלל התפוגגות חומרי ההרדמה כשההרדמה היא כללית.

הליך השחרור מבית החולים נעשה לאחר 48 שעות של אשפוז במחלקה נשים, לאחר מכן יש לנוח בבית במשך ארבעה שבועות ללא כל מאמץ ויש להימנע ממתן שתן וצואה לאחר לחץ.

טיפולים מונעים לשיקום רצפת האגן ללא ניתוח

ישנה הדרכה איך לבצע טיפולים פיזיותרפיסטים זאת לאחר הערכה ותשאול של המטופלת כדי להתאים לה הרגל חדש ודפוסי התנהגות חדשים כמו שינוי בהרגלי ההתרוקנות והסבר לגבי פעילות ספורטיבית מותאמת למצב שהוסבר על ידי המטופלת ביעוץ.

ישנם תרגילים לשיפור היציבה, תרגילים לשיפור שרירי האגן ויכולת הסיבולת שלהם בשיתוף שרירי הבטן.

עבודה על דמיון מודרך המקל על הסימפטומים הפיזיים ויכולת שליטה פסיכולוגית על הסוגרים של השתן והצואה אשר נעשה בהרבה מיקרים עם נשים בעת הריונן וגם לאחר מכן.

תרגילים אלה נעשים לעתים בעזרת מכשיר הביופידבק המאפשר למטופלת לראות בזמן אמת את תהליך עבודת השרירים של רצפת האגן והבטן.

ידוע לפי מחקרים שונים כי שליש מהמטופלות אינן פונות לטיפול המנע הפיזיותרפיסטית משום אי הנוחות שלהן לבעייתן, מטרת טיפולי המנע הפיזיותרפיסטים הם לגרום לנשים לשלוט בשרירי האגן שלהן השולטים על הסוגרים שאלו הם שרירים רצוניים הניתנים לאפשרות שליטה עליהן בעזרת הטיפול הזה שהוא גם חלק של שיקום רצפת האגן.       

לקבלת יעוץ והתאמה אישית בנושא שיקום רצפת האגן ניתן לפנות .Beauty Guide

דילוג לתוכן